CONTROL DE EMOCIONES?


Soy...Siempre impulsiva, hablo y después pienso si, gran defecto !! lo se, pero he intentado controlarlo y simplemente no puedo, porque cada vez que siento
 algo simplemente lo digo,
si me siento feliz puedo saltar de alegría sin importarme el lugar ni el momento,si me siento enojada bueno que les digo!!!... pocos me conocen enojada y pobres de esas personas si están cerca de mi porque terrible!!!
Se perfectamente que esto no es bueno,  pero como controlar eso? Alguien sabe? 
De plano lo mío mío no es  controlar emociones, soy demasiado explosiva, en mi, los sentimientos y las emociones no encuentran un lugar, salen de mi ser asi nada más como nacen en el, estallan fuera, salen por mi boca y por mis ojos, aveces van llenos de tristeza, aveces llenos de rabia, aveces hieren a quien esta frente a mi...y cuando eso pasa al final  regresan a mi, haciéndome sentir la peor persona del mundo!!! algún remedio???


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