Para entrar en estado de relajación, tomen aire y repitan 3 veces conmigo el primer mantra del desapego....
¡Mmmeeeeee vaaaaleee maaadreeeeeeee!
Ahora, el segundo mantra, el de la purificación, para liberar el sistema energético, la memoria, repitan conmigo…¡Aaaaaaa laaa chingaaaadaaaaaaa!
Vamos por el tercer mantra, el de la desidentificación.
Tomen aire y al exhalar entra el mantra... ¡Noooooo esssssss miiiiiiiii peeeedoooooo!
Cuarto y último mantra el del hartazgo.
Inhalas, exhalas, mas profundo y gritas internamente...¡Toooooodos vaaaayan y chiiiiiiinngeeeeen a suuuuuu maaaaadre!
Después de nuestros ejercicios energéticos....... Empecemos el día bien, contentos y ligeros...... ¡Oommmmmmmmmm!
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